Êtes-vous une sportive et vous fréquentez souvent une salle de sport ? C’est normal si vous êtes attentive au choix de votre tenue. Elle doit en effet mettre en valeur votre féminité tout en restant confortable. Toutefois, veillez à choisir des vêtements de sport adaptés à votre morphologie. Cela vous permettra d’ailleurs d’être à l’aise tout en choisissant une tenue élégante, stylée et tendance, qui vous mettra en valeur. Heureusement, de nos jours, vous avez une multitude de choix de tenues de sport femme qui vous aide à être jolie tout en étant confortable. Mais comment choisir vos vêtements de fitness selon votre morphologie ?
Une morphologie en sablier
Vous avez des épaules et des hanches qui ont à peu près les mêmes proportions ? Quelle tenue sportive devriez-vous choisir pour votre séance de musculation alors ? Pour rester belle et pour mettre en valeur votre corps, privilégiez un vêtement de sport près du corps. Par exemple :
· Pour le haut, vous pourrez choisir un t-shirt à col V, à manches courtes. Cette tenue dessinera votre poitrine. Vous aurez également un large choix avec une brassière plus courte qui vous procurera plus d’aisance dans votre pratique sportive.
· Pour le pantalon, optez pour un legging sport femme. Ce pantalon près du corps convient bien à ce type de morphologie. Pour ce faire, vous pouvez choisir entre un legging taille haute ou taille basse. Notez qu’un pantacourt est aussi une option très intéressante.
Pour vous mettre en valeur et être sexy, évitez de mettre une tenue trop ample, car elle risque de masquer les lignes harmonieuses de votre silhouette.
Une morphologie en rectangle ou en H
D’une manière générale, les femmes qui ont cette morphologie sont minces et longiformes, avec des poitrines souvent menues. Leurs épaules et leurs hanches se présentent dans le même alignement.
Avant de pratiquer vos exercices sportifs, il vous convient d’abord de dénicher une tenue de sport femme adaptée à votre morphologie en H. Pour ce faire, privilégiez des vêtements de sport qui donnent des volumes et des couches à votre silhouette.
Pour cela, choisissez des formes un peu rondes et des cols ouverts pour le haut. Vous pouvez également opter pour des vêtements plissés avec des détails fantaisie à la hanche pour donner un volume supplémentaire. Effectivement, n’hésitez pas à jouer de la couleur pour donner plus de corps à votre silhouette.
Toutefois, vous devez éviter de vous habiller avec un débardeur au col V. Votre poitrine sera mieux mise en valeur par un soutien-gorge de sport. En revanche, le port d’une brassière aura tendance à aplatir un peu une poitrine déjà peu volumineuse.
Pour le pantalon, préférez un pantalon de sport ample pour jouer sur l’effet d’optique de vous créer une taille fine. Vous pouvez également choisir tout simplement un short de sport.
Une morphologie en cuillère ou en A
Ce type de morphologie appartient aux femmes avec des hanches assez larges qui dépassent la ligne des épaules. Des fesses arrondies et d’une poitrine souvent menue.
Pour balancer ce relatif déséquilibre, il vous convient de détourner les regards vers le haut de votre corps. Pour ce faire, portez un haut décontracté, en matière confortable pour rester plus à l’aise. Choisissez une couleur assez vive et une matière à la fois moulante et extensible. Cette tenue vous permettra de mettre en valeur votre silhouette et votre taille fine. Cependant, assurez-vous bien à ce que le haut s’arrête plus bas, notamment sur vos hanches pour les masquer au maximum. Des vestes de fitness centré à taille feront également l’affaire pour bien la souligner.
Pour le bas, il est essentiel de booster un peu le volume de vos hanches. Pour cela, préférez un pantalon de sport un peu ample, à la coupe droite. Un legging, notamment un pantacourt taille haute, convient également à cette morphologie. Dans tous les cas, misez sur des couleurs peu sombres, car elles contribuent également à alléger vos formes.
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